В този курс ще научиш:

  • Как да изградим навици да тренираме редовно;
  • Как да бъдем здрави и силни всеки ден.

Предстоящ старт на онлайн програмата: 22 Февруари до 19 Март 2021 год.

Продължителност: 1 месец

Какво включва програмата “ЗДРАВИ И СИЛНИ ВСЕКИ ДЕН”:

  • Онлайн формат, който се провежда в затворена фейсбук група на LIVE и zoom платворма от 19:00 часа българско време. Всички дами, които са заявили участие, ще бъдат поканени в групата;
  • 3 пъти в седмицата Понеделник, Сряда и Петък, 3 различни вида тренировки – за мобилност, сила и издръжливост;
  • Личен треньор, който ще ви напътства, ще ви насочва как правилно да изпълнявате упражненията и ще ви помогне да създадете навици да тренирате редовно;
  • Достъп до тренировките на запис, което ви позволява да тренирате в удобно за вас време;
  • Запиши се до 19 Февруари и ще спестиш 30 лв. от стандартната цена за програмата.

Бонус към офертата:

Всяка събота от 11:00 ч. до 12:00 ч. LIVE или на запис 60 мин. Лили отговаря по теми и въпроси, които сте публикували под всяка тренировка.

Ако обичаш да спортуваш, но не искаш да губиш време да ходиш до залата.
Ако искаш да изградиш навици да спортуваш редовно.
Ако предпочиташ да тренираш с личен треньор за подкрепа и да работиш с определена методика.

Онлайн програмата “ЗДРАВИ И СИЛНИ ВСЕКИ ДЕН” е точно за теб!

Консултация

За консултация може да се свържеш с Лили :

Телефон: 0885 163 542
На лични съобщения: Lili Dimitrova
Имейл: ldsportsbg@gmail.com

В групата ще бъдат допускани само хора, които имат желание да тренират, дисциплинирани са и са отговорни за своето здраве.

Записване

Можете да се запишете в проекта “ЗДРАВИ И СИЛНИ ВСЕКИ ДЕН” по един от следните начини:

  • Чрез регистрационната ни форма;
  • Чрез изпращане на запитване по имейл: ldsportsbg@gmail.com;
  • На лични съобщения: Lili Dimitrova.
  • Чрез съобщение на Viber на +359885163542.

Такса

Таксата за участие в тренировките е 160 лв.
Запишете се до 20 Февруари и ще спестите 30 лв. от стандартната цена.

Можете да заплатите таксата за участие:

  • На всяка каса на Easy Pay;
  • По банков път по сметка:
    IBAN: BG59ESPY40040023036873
    BIC: ESPYBGS1
    Титуляр: Лилия Трифонова Атанасова

За Лили

Лили е с дългогодишен опит в областта на спорта и здравосливното хранене.

Завършила Национална Спортна Академияи със специалност ‘Спортен педагог” и специализирала “Фитнес и културизъм” през 2006 година.

Мисията на Лили е да помага на хора с наднормено тегло и след различни травми, както и да подобри ежедневието на деца над 7 годиншна възраст и да им създаде навици да бъдат активни и физически здрави за да бъдат шампиони в живота.

Създател е на програмите:

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •