“30-дневен мастърклас” – тренировки за начинаещи с Лили е тренировъчна програма, която ще се провежда 30 последователни дни и включва 15 минути кратка тренировка всеки ден с треньор.

Предстоящ старт на онлайн програмата: 15 Февруари до 14 Март 2021 год.

Продължителност: 1 месец

Какво включва програмата “30-дневен мастърклас” – тренировки за начинаещи с Лили:

• 30 дни всеки ден в посочения период 15 Февруари до 14 Март 2021 година.
• 30 тренировки всеки ден 15 минути, в удобно за Вас време, с акредитиран фитнес треньор и спортен педагог Лилия Димитрова.
• Тренировки, ще се провеждат в фейсбук група всески ден в 10:00 часа българско време на LIVE + запис.

За кого е предназначена програмата “30-дневен мастърклас” – тренировки за начинаещи с Лили:

• Хора, които не харесват силовите и кардио тренировките.
• Хора, които имат болки в кръста, гърба и краката.
• Хора, чиято работа изисква да са повече от 2 часа на компютър или ежедневната им дейност не им позволява да отделят време и да тренират 3 пъти в седмицата.

Записване

Запишете се за участие от 01 февруари до 10 февруари в промоционалните безплатни тренировки с Лили за начинаещи.

Можете да се запишете в проекта “30-дневен мастър клас” – тренировки за начинаещи с Лили по един от следните начини:

• Чрез регистрационната ни форма;
• Чрез изпращане на запитване по имейл: ldsportsbg@gmail.com;
• На лични съобщения: Lili Dimitrova.
• Чрез съобщение на Viber на +359885163542.

Курсът се провежда в затворена фейсбук група. Всички дами, които са заявили участие, ще бъдат поканени в групата.

Такса

Таксата за участие в тренировките е 50 лв.